股票配资最新排行榜 肛门坠胀、排便不尽 ？当心“深藏不露的杀手”肛窦炎

一、什么是肛窦炎？

肛窦炎是肛肠科的常见病和多发病，又称为肛隐窝炎，是一种发生在肛窦及肛门瓣的急、慢性炎性疾病。该病如不及时治疗，容易引起肛窦脓肿、肛周脓肿、肛瘘、肛裂、肛乳头瘤等严重肛肠疾病的发生。

肛窦炎的临床表现主要为排便不尽感，肛门坠胀疼痛、潮湿瘙痒、反射性疼痛，大便带有粘液等，时轻时重，卧轻立重，昼轻夜重。要防范肛窦炎，关键是平时生活中做好预防工作。

二、如何预防肛窦炎？

1. 规律饮食，多吃粗纤维食物和新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、酒等，每天保证充足的水分摄入。

2. 养成良好的排便习惯，每次排便不超过5分钟，排便时不要看手机、书报。保持大便通畅，防止便秘和腹泻。

3. 保持肛周清洁卫生，便后用温水清洗肛周或者用湿厕纸擦净肛门。每晚温水坐浴一次，水温不超过40℃，时间3~5分钟。

4. 适度锻炼，避免久坐不动，增强体质，提高身体的抗病能力。

周二3M、陶氏化学和卡特彼勒的跌幅均超过1%，使道指涨幅受到抑制。

5. 配合呼吸进行肛门呼吸操，每天晨起和睡前可进行20~30组提肛运动。

6. 肛门有痔疮、肛裂等病变时，及时就诊治疗。

【重要提醒：本文出于科普之目的仅供参考，不作为诊断、诊疗之依据，具体请就医并遵医嘱】

【来源：湖南中医药大学第一附属医院 肛肠科 段文丽 杨赛】

【编辑：sanx 声明：图片来源网络股票配资最新排行榜，侵删】

肛窦炎肛周肛裂段文丽杨赛发布于：湖南省